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다들 소시오패스, 사이코패스라는 단어를 들어보신 적이 있으실 겁니다. 아직까지 정신의학에서는 둘을 구분하지 않고 반사회적 인격장애라는 하나의 진단명을 사용하고 있지만, 전문가들은 이들 사이에서 확실한 차이점이 있다고 말합니다. 사이코패스는 타인과의 감정교류가 불가능한 반면, 소시오패스는 다른 사람들과 공감하고 사회적 활동을 함에 있어서 일반인과 큰 차이를 느끼기 힘들다는 점입니다. 일반적인 사람들은 감정을 느낄 때 직관을 사용하게 됩니다. 하지만 소시오패스 같은 경우에는 감정에 대해 이성적인 판단을 하고 인지적을 접근하는 경향이 있습니다. 소시오패스는, 일반 사람들이 수학 문제를 풀 때처럼 감정이라는 문제에 접근한다고 볼 수 있습니다. 이들은 그래서 남의 감정을 이성적으로 이해할 수 있어 타인의 호감을 ..

가래는 기관지에서 분비도는 점액 형태의 물질로 모든 사람들에게 평소에 조금씩 분비가 됩니다. 하지만 미세먼지, 세균균, 바이러스 등이 기관지에 침투했을 때에 우리 몸을 지키기 위해 그 분비량이 늘어나게 됩니다. 이렇게 보면 가래는 각종 질병으로부터 우리 몸을 보호하는 좋은 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 즉, 가래가 많이 나온다는 것은 그만큼 몸이 질병에 찌들어 있는 상태라고도 볼 수 있는 것입니다. 가래를 뱉어도 뱉어도 계속해서 생성되는 분들은 건강에 적신호가 온 것이니 반드시 그 원인을 제거해야겠죠? 그렇다면 가래의 직접적인 원인이 도대체 무엇인지부터 먼저 알아보는 것이 좋습니다. ▶ 가래의 원인 1) 염증 가래는 인두염, 편도선염, 후두염과 같은 기관지 염증에 의해 발생합니다. 염증이 생기는 원인은..

최근 우한폐렴의 초기증상으로 알려지면서 인후통에 대한 관심이 더욱 높아지고 있는 것 같습니다. 하지만 인후통은 환절기에 일교차가 클 때, 신체가 피로할 때 등 상당히 흔하게 걸리는 질병 중에 하나인데요. 목이 아프다고 너무 불안해하지 마시고 원인과 증상을 미리 알아두시면 좋습니다. 물론 확실히 하기 위해 폐렴이 의심된다면 '1339'로 전화해서 신고 하시는 것도 잊지 마세요! ▶인후통 원인 인후통은 매년 1,300만명이 겪는 증상입니다. 우리 국민의 25%는 일년에 한 번쯤 목에 통증을 느낀다는 이야기이고, 특히나 날이 춥고 건조하며 일교차가 큰 요즘같은 시기에 특히 많이 발병합니다. 대부분은 자연 치유되지만, 인후통의 90%를 차지하는 바이러스 감염의 경우 전염성이 있을 수 있기 때문에 특히 조심해야 ..

건강에 관심 좀 있다는 분들은 다들 아실만한 음료가 바로 '콤부차'입니다. 중국의 진시황, 미국의 로널드 레이건 전 대통령, 한국의 정주영 회장, 그 외에도 미란다 커 같은 헐리웃 스타들이 즐겨 마시는 것으로 알려져 있습니다. 특히나 불로장생을 꿈꾸던 중국의 진시황이 매일 마시는 '불멸의 건강 만능약'으로 알려지면서 콤부차에 대한 관심이 쏟아지고 있는데요. 도대체 콤부차에 어떤 효능이 있길래 이런 극찬을 받고 있는지 알아보도록 하겠습니다. ▶콤부차란? 콤부차는 기원전 3세기 중국에서 처음 섭취하기 시작한 차(tea)의 일종으로, 홍차나 녹차에서 추출한 특정 균주의 박테리아에 효모와 설탕을 넣어 발효시킨 음료입니다. 발효하는 과정에서 부산물로 이산화탄소가 만들어져 톡 쏘는 청량감이 있어 마치 탄산을 마시는..

대장암 발병률 세계 1위인 대한민국에서 유산균의 인기는 식을 기미가 보이지 않습니다. 과거에는 서구형 암이라고 불릴 정도로 서양 사람들에게 많이 발생하는 병이 대장암이었습니다. 하지만 서구보다 더 서구화된 식습관과 운동부족은 한국인들의 대장암 발병률을 WHO 가입국 평균보다 약 2.5배나 높은 수준으로 끌어올렸습니다. 만성 변비는 대표적인 대장암의 초기 증상입니다. 변비 증상을 개선하기 위해서는 저지방 위주의 식습관과 규칙적인 유산소 운동도 물론 중요합니다. 하지만 이것만으로 부족하다면, 유산균을 섭취해서 장 건강을 지켜주는 것이 좋은데요. 요즘에는 가장 진화된 버전인 4세대 유산균, 포스트바이오틱스가 대중의 관심을 한 몸에 받고 있습니다. ▶'포스트 바이오틱스'란 무엇인가? 포스트 바이오틱스는 4세대 ..

카카오뱅크 사용하시는 분들은 대부분 카카오페이도 쓰고 계실 겁니다. 2020년 2월 5일부로 카카오페이가 바로투자증권의 대주주가 되면서, 앞으로는 카카오톡으로 주식거래가 가능해 질 전망입니다. 이를 위해서는 카카오페이 계좌를 증권계좌로 업그레이드 해야하는데요. 기간 내에 업그레이드 하시면 금리 5% 혜택을 받으실 수 있으니 바로 하시는 것이 좋겠죠? 이벤트 기간을 놓치면 금리는 다시 1.1%로 내려간다고 합니다. 그래서 오늘은 카카오페이를 증권계좌로 업그레이드 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. ▶카카오페이 증권계좌 금리 5% 혜택받고 업그레이드 방법 Step 1. 알림톡 받기 먼저 카카오페이로부터 알림톡을 받으셔야 합니다. 알림톡은 카카오페이 채널 메시지를 통해 안내되는데, 카카오페이 충전이나 투자 이력..